标题：素食主义：清爽低油，黄瓜还能这么吃！

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t=pages/video_player_tmpl&action=mpvideo&auto=0&vid=wxv_1781998477271482372▲点我，我是视频今天没有出门，看到冰箱里还有之前买的黄瓜，想着要不就吃炒黄瓜好了。

我知道有很多朋友图省事，黄瓜切片拌一下就直接吃了，其实黄瓜和香菇炒一下也很好吃呢。

黄瓜的蔬果香加上香菇的菌香，再用腰果酱调味，这个味道，试过才知道！

食材——黄瓜、香菇、腰果酱[ 做法 ] - STEP 1 -香菇和黄瓜都切成均匀的薄片- STEP 2 -黄瓜放入碗中，撒入松茸调味料 - STEP 3 -翻拌均匀，腌制一会儿 - STEP 4 -锅中倒入油，烧至六七成热，放入切好的香菇片翻炒断生 - STEP 5 -放入适量腰果酱炒匀，再放入腌制好的黄瓜片 - STEP 6 -加入少量水，继续翻炒，水分炒干即可出锅翻炒过程中也不用加盐啦，因为黄瓜已经用松茸调味料腌制过，咸味也够了的。

只用腰果酱调味就可以了~一粥一饭，当思来之不易；一饮一啄，饱蘸苦辣酸甜。

发布时间：2021-03-19 17:33:32
来源：就吃素
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