标题：莲藕水果羹

内容：
食 材主料： 莲藕，清水，葡萄，奇异果做 法1.

莲藕250g洗净去皮，切小块。

2.

倒入搅拌机里，加300ml清水。

3.

打成细腻的藕汁。

4.

莲藕汁倒入锅中，中火煮沸后，转小火继续煮。

5.

当藕羹煮到粘稠状，即可关火。

6.

葡萄，奇异果切成小丁。

7.

将水果丁加到藕羹中，一道清甜滑润的莲藕水果羹就做好了，既营养又美味！

素食菜谱大全美好生活的亲密伙伴长按二维码关注所发布的文字及图片除原创外,其余均摘自网络。

其版权归原作者所有，对原文作者深表敬意。

如有版权异议及其他任何问题敬请及时告之，我们会立即删除或做其他妥善处理。

点击下方“阅读原文”遇见美好而丰盛的素食生活

发布时间：2019-08-09 10:43:01
来源：就吃素
链接：https://www.jiuchisu.com/fenxiang/3824