标题：好学的素菜！金耳皂角米芡实汤！

内容：
金耳皂角米芡实汤-材 料-金耳25g，皂角米10g芡实20g，冰糖适量-做 法-1、所需食材，金耳和皂角米清水泡发12小时2、泡发好的皂角米，金耳冲洗干净，金耳去除根部，撕成小朵罗汉乱炖-材 料-大白菜四五片，小芋头五个粉条 一把，台蘑30g冻豆腐一碗，盐1小匙-做 法-1、台蘑用水泡软洗净，大白菜用手掰成块，芋艿去皮切滚刀块，粉条泡软待用材 料：春笋500g，甜椒1个，盐适量，食用油适量步 骤：1、甜椒洗净切丝备用2、春笋洗净切片备用3、锅中加适量水烧开，放入春笋煮2分钟 黄豆芽香炒香菇片 ▽-材 料-黄豆芽300g鲜香菇4个生姜一块，酱油1勺盐、植物油适量-做 法-1.

香菇洗净切片，黄豆芽去豆皮，生姜切末2.

锅内加植物油，放姜末小火炒香豌豆蘑菇炒春笋▽材 料：春笋一个，蘑菇七个，豌豆100克，盐适量，味全高鲜适量步 骤：1、春笋去壳，洗干净切片，蘑菇切片2、锅内加水，放入少许盐，几滴油

发布时间：2021-03-14 22:28:08
来源：就吃素
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