标题:素食主义:每家每户都有自己的炒三丝,我家的长这样~ 内容: ▲点击关注,教你选食材 做素食 酵素养生视频播放地址https://mp. weixin. qq. com/mp/readtemplate? t=pages/video_player_tmpl&action=mpvideo&auto=0&vid=wxv_1775939489211727880▲点我,我是视频找几样蔬菜切丝混炒,炒三丝可以说是每个家庭的保留菜式。 家家做,家家不同。 今天我家吃的是西葫芦、莲藕和红黄椒切丝混炒的清炒三丝。 西葫芦含有丰富的维c和营养,莲藕清热开胃,口感微甜脆爽,组合在一起再好不过了。 整道菜清清爽爽,好吃还解腻。 食材——莲藕、西葫芦、红黄椒[ 做法 ] - STEP 1 -莲藕用刀划开成丝,西葫芦切成丝,备用- STEP 2 -热锅起油,放入切好的莲藕丝 - STEP 3 -倒入红黄椒和西葫芦丝,翻炒至断生 - STEP 4 -撒入适量松茸调味料,引出食物的鲜味 - STEP 5 -翻炒均匀即可 一道色泽饱满,口感丰富的清炒三丝就做好了! 每家每户的炒三丝也许都不同,大家也可以根据个人喜好选择不同的配菜哦~ 一粥一饭,当思来之不易;一饮一啄,饱蘸苦辣酸甜。 发布时间:2021-03-13 16:55:39 来源:就吃素 链接:https://www.jiuchisu.com/fenxiang/37961