标题:素食主义:懒人必备菜!鲜嫩清爽,快手零失败~ 内容: ▲点击关注,教你选食材 做素食 酵素养生视频播放地址https://mp. weixin. qq. com/mp/readtemplate? t=pages/video_player_tmpl&action=mpvideo&auto=0&vid=wxv_1726851693218217985▲ 点我,我是视频~当季的食材里,豌豆是我很爱的一种。 不仅好吃,还有丰富的膳食纤维。 而且豌豆真的是有很多种做法,还可以跟很多菜一起做,是老少通吃的实力派选手! 今天做的这个平菇炒豌豆,既有豌豆的清爽又带着平菇的菌香,我觉得这俩真是绝配~食材——豌豆、平菇、胡萝卜[ 做法 ] - STEP 1 -平菇洗净后撕成片- STEP 2 -胡萝卜削去皮,切成豌豆大小的丁 - STEP 3 -剥出豌豆- STEP 4 -锅内倒入松茸油- STEP 5 -油热后先加入平菇翻炒,再放入胡萝卜翻炒均匀 - STEP 6 -放入豌豆翻炒,再加入少许清水 - STEP 7 -撒入适量松茸调味料提鲜调味 一道色泽翠绿又好吃清口的平菇炒豌豆就做好啦~ 我感觉这道菜光是颜色就让人很愉悦。 而且可以说是 0 难度,懒人和厨房小白必须安排上! 一粥一饭,当思来之不易;一饮一啄,饱蘸苦辣酸甜。 发布时间:2021-03-01 15:50:03 来源:就吃素 链接:https://www.jiuchisu.com/fenxiang/37206