标题：素食主义：滋啦一声，香味就飘出来了，酣畅淋漓吃到爽！

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t=pages/video_player_tmpl&action=mpvideo&auto=0&vid=wxv_1482904023170138115▲点我，我是视频大家都说之前的方便面，很好吃很健康，但唯一美中不足的就是不敢多吃，很多粉丝来问我能不能研发一款不长胖的，0脂肪的，甚至糖尿病人也能吃的面食。

经过大大小小的调整修改，终于差不多定了。

今天就先用它来做个油泼面，解解馋！

油泼面这个做法，灵魂就在最后热油浇上那一声滋滋作响。

伴随着热油一泼，那满屋撩人的香就这样直冲而来……闭起眼听这个声音，比吃到它都馋人！

咳咳，声音留给你们想象，油泼面我先吃啦！

食材——黑麦荞麦宽面、草菇、豆角、新鲜辣椒、干辣椒、海盐花生酱、松茸鲜蔬粉、松茸一品鲜、牛肝菌油[ 做法 ] - STEP 1 -草菇洗净对半切；豆角切小粒- STEP 2 -新鲜辣椒切圈，干辣椒切段 - STEP 3 -锅烧热，倒入适量牛肝菌油，倒入辣椒、八角炒一下，再倒入草菇 - STEP 4 -将草菇煎熟，盛出备用（草菇用牛肝菌油煎会超香） - STEP 5 -准备半锅清水，放入豆角和黑麦荞麦宽面 - STEP 6 -将豆角和宽面煮熟- STEP 7 -宽面煮熟后捞出，码上辣椒圈和干辣椒，再倒入煎好的草菇- STEP 8 -加上一勺海盐花生酱，适量松茸鲜蔬粉和松茸一品鲜- STEP 9 -热上适量菜籽油，浇上，滋啦滋啦响，香味就飘出来了~喜欢口感浓香的可以拌之前再来一勺花生酱，拌均就能吃！

酣畅淋漓，吃得很过瘾~因为我是四川人，本来就很能吃辣，所以今天放了很多辣椒。

如果不吃辣或吃不了太辣，一定要少放哦~配菜也可以再丰富一些，可以再加一些喜欢的青菜等等。

一粥一饭，当思来之不易；一饮一啄，饱蘸苦辣酸甜。

发布时间：2021-02-25 00:47:30
来源：就吃素
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