标题：一碗红枣木耳汤，三条血管都通了

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▲点击关注，素食菜谱汇中医认为，气血是生命的动力，内脏都要靠气来推动，血来营养。

“气为血帅”，气正常，推动血运行。

但如果气虚血液运行迟缓，就容易发生血脉不通，也会在身体各部位表现出来！

一位中国企业家得了冠心病，三条血管都堵了，准备做心脏搭桥手术。

因为做搭桥手术的排满了，要排一个半月的队，时间一到企业家去医院去检查，准备做手术；医生竟告诉他，三根血管全通了，完全不用做搭桥手术了。

企业家细想原来是自己在等待的过程中，一直在喝一种汤，黑木耳红枣加上姜，当做汤喝。

企业家的事例未必适合所有的心血管患者，但是这个秘方是值得我们所有人学习的！

这碗汤怎么做呢？

其实很简单：红枣木耳汤食材：10克的黑木耳，3片姜，5枚红枣。

制作方法：1、以上食材加上6碗水，一起倒入煮锅里。

2、用小火煲成2碗水，加少许食盐即食，每天吃一次。

注意：红枣吃多了会腹胀，所以不可多吃每次食用不超过10枚。

通血管、养五脏一碗汤蕴含养生大价值，这碗红枣木耳汤效果为什么那么好呢？

黑木耳：血管清道夫黑木耳作为药物，不腻不躁，可常服久用，可养血益胃、降血糖、抗冠状动脉硬化、延缓衰老等作用。

黑木耳可降低心血管病发病率。

尤其适合中老年人、三高人群，被誉为“血管清道夫”是实至名归”。

红枣：天然维生素丸红枣特点是维生素含量非常高，有“天然维生素丸”的美誉，具有滋阴补阳，补血之功效。

据《黄帝内经》《本草纲目》记载：“枣具有益气养肾、补血养颜、补肝降压、安神壮阳、治虚劳损之功效。

”故红枣是极佳的营养滋补品。

生姜：刺激心脏和血管常吃生姜最有益于心血管病人的康复，它富含姜辣素，对心脏和血管有一定的刺激作用，可使心跳加快，血管扩张，从而使络脉通畅，供给正常。

这红枣木耳汤，不但对心脑血管有巨大的帮助，而且对五脏都有补益。

黑木耳色黑补肾，质柔软，能软化血管养心。

又因为它是从腐烂的木头上长出来的，为阴中之阳，故又有润肺补肺的功效。

由于木耳乃木头之上生长，其禀赋性甚厚，故可养肝木，助肝排毒降浊。

加上生姜与大枣，可调和营卫，补益脾胃。

如果是年老体弱之人，还可在木耳汤中适当加约10克的黄芪。

血液滋养着我们的全身，常喝红枣木耳汤就能通血管、养五脏，关键还便宜，花费不多却能收获大作用，这么好的方法要大家都来学学！

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发布时间：2020-11-26 17:00:00
来源：就吃素
链接：https://www.jiuchisu.com/fenxiang/33579