标题：【天天素食】营养高颜值的蔬菜卷

内容：
-材 料-菠菜汁 200g，面粉 200g，黄瓜 半根，胡萝卜 半根，紫甘蓝 适量-做 法-1.

菠菜放入搅拌机中打成菠菜汁。

（记得要过筛）2.

菠菜汁中加入200g面粉快速搅拌成面糊状。

3.

锅中刷上少许油，热油起锅，把面糊倒入到锅中。

4.

中小火慢慢焦至成煎饼。

5.

黄瓜、胡萝卜、紫甘蓝切成丝。

6.

煎饼中放入蔬菜丝卷起即可。

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发布时间：2019-07-21 02:16:28
来源：就吃素
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