标题：怎么吃素

内容：
吃素要注意三点。

第一，多吃面条，米饭，尤其阳春面。

如果要喝稀饭，一定配馒头，不要单独喝稀饭。

同时配上豆腐，或者大豆。

豆腐是道教祖师爷发明的，豆腐很重要。

有些人只吃青菜不吃米饭，就是大错特错。

会让身体没营养严重。

一定多吃阳春面。

吃素的人体质普遍寒。

稀饭是寒凉的。

尤其现在用电煮的稀饭，更寒，用火煮还没那么寒。

第二个，吃素的人，一定要火煮。

因为本身体质寒，只有用火能中和这个寒。

包括喝的开水，也尽量用火煮。

同时，不要吃牛奶，少吃水果。

牛奶，水果，都是寒的多。

热的水果，就是龙眼荔枝比较热。

苹果会吸人的气，尽量不吃。

没熟的水果，比如青李子，那些是可以。

熟透的，都是寒的。

远离苹果和牛奶。

第三个，吃素的人，多吃面条。

多念经。

体寒体内就有很多鬼，鬼要怎么超度，要念金刚经超度。

如果饥荒一来，没得吃，大家念金刚经，可以保命。

有个人被困在山洞里十多天，靠念金刚经活过来了。

火炒出来和电炒出来的东西不一样。

一定要火。

发布时间：2020-05-04 07:04:39
来源：就吃素
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