标题：凤梨素炖鸡块

内容：
如果要用一种水果来炒菜，我第一个想到的是菠萝，用它来做配菜，基本上不会错，酸甜开胃又下饭。

今日的主题是凤梨炒素炖鸡块：配菜：✔凤梨  ✔红椒  ✔ 面粉鸡块是半熟的，不用调料，这道菜真没什么技巧，把素鸡块裹上面粉，放锅油炸。

唯一要注意的是，油炸的时候不需要太长时间，2分钟就好，看到鸡块稍微有一丢丢的焦黄色捞出锅.

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t=pages/video_player_tmpl&action=mpvideo&auto=0&vid=wxv_1316530696470560768 玉米素排骨高汤私房菜| 茭白木耳素腰花西红柿素肉碎拌面来点“在看”就当吃过了

发布时间：2020-05-03 17:11:05
来源：就吃素
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