标题：咖喱鹰素鱼腐 一种让你把盘底都舔干净的素食

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t=pages/video_player_tmpl&action=mpvideo&auto=0&vid=wxv_1275842458429063168对于厨房小白如何用最短的时间，最少的努力，做出上得台面的美味素食？

嘿嘿看来唯有这款 日式咖喱，咖喱是名副其实的世界菜肴，在日本，无论是家庭餐桌、学校食堂、街头餐厅或是巷尾的便利店，日式咖喱绝对是出现频率最高的一种餐食。

对于印度人来说，咖喱就是“把许多香料混合在一起煮”的意思，不特指一些调料，而是一类做法。

齐善白果素鱼腐配日式咖喱，会擦出什么火花呢？

豆豆都把盘舔干净了，要不要买，你们自己定啦白果素鱼腐采用大豆分离蛋白粉制作，蛋白质高达90%，素食者首选佳品。

简单操作齐善白果素鱼腐解冻，取半条直刀切圆片杏鲍菇切片，红彩椒切小块，姜末少许鹰嘴豆提前用水浸泡5小时后煮透起锅烧油，先把齐善白果素鱼腐、杏鲍菇煎香，再放入姜末，鹰嘴豆略炒放入开水，放入齐善素高鲜、咖喱粉、盐、糖、生抽调味中火烧两分钟。

开始收汁了，放入红彩椒略烧，调入一点香油即可文|豆豆图|vc下厨|刘勇 往期好看新滋味素排骨汤日式素三文鱼江南特色名菜—纯素东坡肉素料理| 碧玉蔬菜卷—甘露素火腿来点“在看”就当吃过了

发布时间：2020-04-09 18:37:17
来源：就吃素
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