标题：别染发了，伤害太大！黑芝麻这样吃，头发乌黑亮丽如瀑布！ 内容： ? ?? ?梳头时，头发还没梳顺，梳子已粘满头发…? ?? ?洗头时，地板、浴盆总能“收获”大把头发…? ?? ?打扫卫生时，随处可见的头发比灰尘还多…相信很多朋友对上面的场景再熟悉不过了。 不过，当你在痛惜大把大把脱落头发时，还要留心自己的头发是“真脱”还是“假脱”！ 判断脱发方法：伸开五指，插入到头发根部，手掌紧贴头顶，然后并拢五指夹住头发，夹的不要太松，然后往外轻拉头发，这样重复做2次。 如果每次都夹落3-4根以上，就很可能是“真脱”！ 除了大把的落发导致心情烦躁、头发落满地板难以打扫之外，脱发还会让你变｢丑｣！ 头发枯黄稀没气色、发际线后移显脸大、秃顶显老10岁…可是防脱发洗发水、护发素，甚至偏方都用了，还是止不住脱发，怎么办？ 想要拯救正在脱落的头发，就还需要了解脱发的原因，否则尝试再多的方法也是白搭。 雄性激素分泌过盛夜间人体内分泌的雄性激素会是白天的3倍，雄激素对头皮毛囊对的刺激性增加，使毛囊逐渐萎缩、消失。 “树根”消失了，“树干”也因此无法生长，“浓密的森林”就此变得“一片荒芜”。 所以，经常熬夜、失眠、生活没有规律、精神压力大的人会更容易脱发也就是这个原因了。 预防及改善方法常梳头按摩中医认为，头部分布着很多穴位，每天用手指或梳子刺激头皮，可疏通经络、促进头皮气血流通，改善头发的营养供应，促进头发生长。 做法：十指张开，插入发根，用指尖有节奏的从前额向后边梳理边按摩。 营养代谢性脱发毛发是身体状况的外在表现，机体营养不良、新陈代谢降低，会引起发质和发色的改变，脱发、断发等问题就显现出来了。 偏食、节食减肥人群尤其要注意！ 头发的正常生长也需要营养支撑，当头发营养不良时，很容易因缺乏维生素、蛋白质等微量元素而造成脱发。 所以爱美的女生千万不要盲目节食减肥，以免营养不均衡而导致脱发。 另外，冷饮、烧烤、甜食等多油、多糖、刺激性较强的食物，会诱发头皮油脂堆积，影响代谢，形成脱发。 肾虚型脱发中医认为“肾藏精，主生殖，其华在发”。 头发的好坏和肾脏关系密切。 如果肾气虚弱，全身的血气运行也会疲倦，无力将营养物质输送到人体最高处“头顶”，进而发根得不到滋养，就会引起脱发。 症状表现：✔ 容易脱发✔ 头皮干痒✔ 有头屑✔ 长白发✔ 失眠、健忘✔ 腰膝酸软 ……如果你满足以上症状表现，极有可能就是“肾虚型脱发”，一定要及时防治。 预防及改善方法食补先食黑药补不如食补，其中“黑色食物”多有补气强肾之效，最适宜肾虚型脱发者调理。 黑芝麻《本草经疏》记载：“芝麻，气味和平，不寒不热，补肝肾之佳谷也。 ”芝麻有补肝肾、润五脏的作用，尤其是肾虚引起的发枯、发落及早年白发，最宜食之。 黑豆黑豆不仅形状像肾，还有补肾强身、活血利水、解毒、润肤的功效，适合肾虚患者食用。 黑木耳性味甘平，具有补气补肾、凉血止血等功效。 是体虚、肾气不足者的首选滋补品。 燕之坊黑八宝禅食汇集黑芝麻、黑豆、黑木耳、黑枸杞、黑桑葚、奇亚籽、黑米、紫淮山8种健康“黑食材”，以“黑”养肾，以食补气。 前30名下单再送冰糖一袋，戳此抢购！ 点击抢购低温烘焙、细致研磨，既保证了食材的原始营养还让食物口感更加醇正，口口留香。 ▲↑点击图片即可购买▲↑在美味与营养中，找回失去的肾气。 得到更多健康滋养，让头发更加密、浓、黑、顺、滑。 .. .. .. .. .. .. .. .. .. .. .. .. .. .. .. .. .. .. .. .. .. .. .. .. .. .. .. .. .. .. .. .. .. .. .. .. .. .. .. .. .. .. .. .. .. 强调放生注意事项 提倡如理如法放生再给你们说两句放生时候应注意的事情，前两天我就想给大家说一下，后来忘记了，你们平时放生的时间和地点也是很重要的，当然，能在殊胜的日子放生非常好，但很多人非要找些初一、十五这样的日子就有些过于执著了。 你们赶上这种日子（佛日）也可以，没有赶上的话，找一下自己合适的时间，星期日也很好的，不一定非得要找这样的时间。 有很多这些卖生的人对佛日子比我们算得还清楚，因为他们天天算计好这些时间，形成是这样子的因果循环——佛日的时候那些旁生要带得更多一些，（因为）经常要放生。 还有，经常买生的人，也不一定非得要买一家的东西，很多人经常买一家生的话。 “称”经常没有称好，这样如果导致这个人的斤数不够的话，因果真的是很大的，你们必须经常观察“称”够不够。 经常换一下，这种时间和地点不是很固定的话，我感觉这样放生更如法一些。 还有一件要告诉大家注意的事情，你们放生的时候不要在水里扔些食物，以前我带大家的时候也扔过一些供品。 但是我后来感觉，如果你放生的时候在水里放些食品的话，鱼确实吃不了什么东西，当时在汽车上晕乎乎的，加上氧气不够，吃不了什么的，如果你把这些东西放到水里的话。 容易引起别人说放生对环境造成污染，很多这些食品扔到里面引起了别人误解，造很大的口业，放生就不好放了。 所以你想扔那些供品的话，平时你自己找个时间往水里扔，在座的、在听的你们当然要这样做，此外也要告诉所有放生的人，我感觉这个事情是不好的，确实是水里扔一些东西，特别是一些塑料，是很污染的。 还有一个，你放的东西一定要能在合适的环境里能生存，以前我看过报纸，也听过别人说，有一次一些居士，在公园里放很多蛇，公园里，马路上，居民家的床里也爬了一些蛇。 因果也很大的，引起人们对放生的反感，如果你造成这种过患，以后放生就很有难度了，地点都不好找了，一知道马上要放生，他们就这样的。 如果有智慧的放生，你买了这些东西，应放在合适的地方，不要想自己放完就没事了，不要这么想。 你在公园里放些蛇，还有些乌龟，你想想，乌龟一会儿就被捡走了。 这种放生没有功德还有很大的过失，会引起人们对放生说些是非和闲话。 特别是那天提了很多放生的功德，这些我觉得大家应该经常注意一下，如果你不注意的话就会引起很多误解。 带来很多不方便，确实不是水里的东西就扔到水里，不是地上的东西就扔到地上，绝对是不合适的，所以你们这些还是要注意一下。 而且还有一些人，在一个地方，一下子放了很多的小鸟，但是可能放的和死的我感觉都差不多，一半对一半那样子，为啥这样子，（因为）大家好像把小鸟放在一个笼子里，太挤了就把它们都挤死了。 还有很多小鸟不是野生的，是家养的观赏鸟，这种鸟飞不了多远就冻死了，我看见过这样的照片，几千只。 有这样的情况的话，过患真是太大了，浪费了自己的金钱，没有功德，还造了很大杀生的过患，所以冬天不合适放鸟的时候，你们不要这样子放生，冬天能放的生命你们可以放一下。 特别是东北下大雪，它们根本没有吃的东西，一个小小的笼子一下子装了几千只，就闷死了，你们不要这样子放生，真的是有杀生的过患。 当然，我们放生的时候死亡的情况是有的，就像放生鱼的时候，有些鱼死亡也是经常有的，这也是没办法的情况下也是它自己的因缘。 但是你有办法的情况下，你要注意一下这些事情，如果我们金钱浪费了是很可惜的事情，大家的钱都不好安排放生，加上放的东西不如法，让别人马上抓住，这绝对是没有意义的事情。 我看到有些地方还放很多乌龟，特别大寺院，上面写了个放生池，我看里面放很多乌龟，我感觉这些乌龟早晨放进去，晚上又捞出来。 这样的放生一点也没有意义，你内心可能感觉是放了生，其实这不叫放生，这还是一种因果循环，我感觉你在寺院门口的放生池放生没有太大的实际意义，你不如在其它的地方，马上宰杀的市场，如果买些畜生放的话，哪怕你买得少，一两个，一点点都没问题。 当然不一定全都是那样子，但我有这样的感觉，特别是一提到寺院门口放生，我又想起一些事情。 我也去过这些寺院的门口，真的是很多很多，放一天也放不完，我觉得真是很可怕的，你们在这个门口放生我感觉还是没有意义的，你还是到那些宰生的地方买了合适，寺院门口的放生没有意义。 引起很多卖生的特别多，价格还特别高，一口价，一点也不讲价，那种态度似的，感到学佛的人好像很愚痴，觉得他们很好骗。 所以你们在这种情况的寺院门口放生意义不大，还是去其他地方、其他时间放生我感觉更合适一点，要不然真的形成很不好的显现，本来信佛的人就很少的，如果半信半疑的人看了，“哎哟，这些学佛的人弄了半天就搞这些名堂”。 大家如理如法的放生才是很关键的！ 几件事情：一是你们放生的地点，放生的东西一定要选好，特别是买生的人，买的数里常有问题，这些事情大家注意一点。 二是咱们为了度化众生，为了戒杀放生也得有智慧，情况合适的时候放了才比较如理如法，才会对旁生有帮助，如果缺少智慧的放生，甚至滥放造成很多死亡的话，当然是很不好的。 当然，我们放生过程中有一些死亡是很正常的，这个是另一回事。 还有，昨天我们讲过，放生的时候用“过解脱”和“系解脱”，当然可能系解脱不是每个人都要有，想帮助它能解脱痛苦是一方面，但也不要忘记念佛、念仪轨和洒甘露水，当然甘露水不一定很多。 但过解脱你们应该是随身携带的，你带这样一本放生仪轨，当然不用念那么多，你念几句佛号，把过解脱过一过，这样放的话就相当殊胜的，它们不会再到畜生道，有这样的功德，所以这些事情大家一定要注意一下。 ——师父随缘开示节选总之放生应当注意以下几点：　　（一）不预订：　　在不预先告知的情况下突然去采买物类放生，以避免渔夫猎人商家藉此捕猎兜售。 （二）不固定：　　不固定时间地点采买，不固定时间地点放生，总之避免有心人士藉此伺机敛财捕抓而祸及放生物类。 （三）多少不拘：　　随个人发心，十元不嫌少，千万不嫌多，物命一条不嫌少，物命万千不嫌多，但求慈悲至上，心诚为要。 （四）授三皈依念佛：　　放生前一定要授三皈依并予以念佛，因为‘皈依佛，不堕地狱。 皈依法，不堕饿鬼。 皈依僧，不堕畜生。 ’今朝有缘放其性命，吾人更当发菩提心，愿物类众生永不再堕三恶道中，并得于今生报尽，来世为人，值遇佛法，念佛修行，往生西方极乐世界，永远脱离六道轮回之苦，此乃放生中之大放生，是放生中最重要最究竟的意义！ （五）细心周到：放生地点宜选择人烟稀少，地广水深，适合物类生存之地域为原则（危害生态平衡的物种如鳄鱼龟，巴西龟等不可放！）放生是救命的行为，把众生当作是自己的父母手足子女看待，尽量做到周全完备，庶几乎问心无愧才可以！ 界. .. .. .. .. .. .. .. .. .. .. .. .. .. .. .. .. .. .. .. .. .. .. .. .. .. .. .. .. .. .. .. .结缘请购更多素食法宝请▼点击“阅读原文”? ?? ? 发布时间：2020-04-07 20:49:33 来源：就吃素 链接：https://www.jiuchisu.com/fenxiang/20738