标题：这两道菜搭配是绝配！必吃的家常菜，味美鲜香！

内容：
最近的白萝卜口感很不错，清炒白萝卜丝、红烧都很有滋味，想想家里还有一些有机干海带结，决定一起红焖。

海带味道醇厚，白萝卜口味清甜，两者真是绝配。

白萝卜炖海带结80克  有机干海带结300克 白萝卜10克 味增少许 姜片少许 湖盐少许 有机酱油做法-step1-热锅放适量植物油，爆香姜片预先泡发的海带结先下锅炒一会儿接下来再放白萝卜-step2-少许湖盐、有机酱油调味，再放适量饮用水，刚刚没过食材就好大火煮开后转中小火焖10-15分钟，起锅前放10克味增-step3- -The end-入睡前，沐浴在蕙兰瑜伽语音中，用几个瑜伽姿势放松身体。

清晨，以一曲蕙兰瑜伽冥想曲，开始新的一天，神清气爽。

将瑜伽融入生活，身心康健。

瑜伽饮食提倡素食，结合上面的身心修炼，如能长期延续必定能达到一个良好的状态。

面对人生的无常风雨，总能拥有一颗勇敢的心。

发布时间：2020-02-24 15:52:17
来源：就吃素
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