1个中心一切以健康为中心

2个基本点遇事潇洒一点看世糊涂一点

3个忘记忘记年龄忘记过去忘记恩怨

4个拥有人生路上一定要拥有真正爱你的人拥有知心朋友拥有向上的事业拥有温暖的住所

5个要要唱要跳要美要笑要有气质

6个不能不能饿了才吃不能渴了才喝不能困了才睡不能累了才歇不能病了才检查不能老了才后悔

7个禁止人生于世要止于怒止于愁止于气止于怨止于恨止于伤感止于消沉

8个适宜宜静宜动宜行宜乐宜释放宜果敢宜温情宜大度

9个感谢心怀感恩感谢天感谢地感谢四季感谢父母感谢亲人感谢朋友感谢爱人感谢帮过自己的熟人感谢帮过自己的陌生人

10个等候静静地等候孩子长大长大了他才会懂得父母的辛苦

静静地等候爱人成熟成熟了才会懂得两情相守

等候久别的朋友回来