因为意根把色身当作自己所有的，把六识当作自己所有的，把五阴十八界都当作是自己所有的，又依靠第八识刹那了知色身的情况。如果色身疲乏了，需要睡眠，以恢复精力，意根就会觉得睡觉，不想让六识再活动了，意根自己想关闭六尘，不了知六尘，这样五识和意识就会逐渐灭去了。所以不是意根需要睡觉，而是色身需要休息，补充能量，恢复精力。这正是意根恒审思量的结果。

六识活动会消耗能量，为了减少能量的消耗，意根决定不让六识再活动，主动关闭六识对六尘的了别，不想再知六尘，只靠意根自己的知就行了。这样能量不断的集聚，精力恢复到一定程度，意根就会决定醒过来，接触尘境，继续五阴活动。