一切痛苦的来源就是小我的自私观念。大我没有伟大的感觉，所以才大。小我总有我的感觉和观念，所以才小。

心中那个我越重，我越小。有的人小我重的想让全世界围绕着自己运转，结果自己处处滞碍，痛苦不已。