西葫芦饺子配方
西葫芦500g、干香菇20g (炒好后)湿、香菇20g (炒好后)、腐竹20g、胡萝卜10g、姜末20g、生抽5g、盐6g、胡椒粉适量香油10g、植物油20g炒干香菇调料:油15g、生抽12g
炒湿香菇调料:油15g、姜末5g、生抽5g、胡椒粉适量
步骤
第一步 准备西葫芦馅料1. 将西葫芦、胡萝卜、腐竹都切成绿豆般大小的小丁,切好姜末备用。2. 切好后,加入植物油和香油,拌匀,静置待用。 第二步 炒湿香菇1. 新鲜香菇切成黄豆大小的丁。2. 熱锅放入鲜香菇,煸炒,让其慢慢失水,炒千后加入油和姜末,煸炒。3. 炒香后淋上生抽和胡椒粉,出锅,备用。 第三步 炒干香菇1. 将湿香菇切成红豆般大小的细丁。2. 熱锅加油,放入香菇煸炒。3. 炒香后淋上生抽,出锅。4. 用锅的余热和剩油将腐竹和姜末拌匀,出锅。 第四步 調馅1. 将以上炒料冷却,拌入装有西葫芦的容器,拌匀。2. 调上盐、生抽、香油、胡椒粉,拌匀。
注意事项
① 西葫芦要提前切好,用油和香油拌匀,放置半小时比较好,可减少西葫芦在加盐后水分的流失(放置时间短,失去水分会比较多,但也不必太长时间,后面的料准备好就差不多)② 包饺子过程中,西葫芦汁控出时,不需要将馅料汁挤的太多,煮的时候才会有灌汤的口感。
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素食达人
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