中国人是很有智慧的，从这些民俗就可以看出来。比如为什么要过年，过端午，中秋，重阳，清明。

因为古人发现了宇宙规律，每到农历年时，宇宙的磁场会大转化，影响人的身心，让人产生不良情绪。为了缓解宇宙对人体身心的不良影响，就让人过年，大家团圆，以欢快的情绪来度过。

但古人不跟你讲这些宇宙的奥秘的运转规律，讲了你也听不懂，也不一定会做。那就设定一个节日，就是过年。你不用懂，但你做了你得利。这叫百姓日用而不自知。

春天，宇宙的规律是万物生长，也告诉我们，春天也是一个最适宜吃素的季节。

春天，万物生发，绿色遍野。充满了生命的朝气。依照五行来说，春天属木。木主东方，代表生发。在五常中，则代表仁德。仁，即爱也。爱人、爱物、爱大自然。
爱一切生命。就要减少伤害。因此，春天宜吃素。涵养自己的仁德和慈悲。从中医来说，可以养肝。君子的品德，当从春天开始涵养。


春天，各处种子都开始发芽。各种的青菜、野菜都蓬勃生长。春天是一个美味最多的季节。到处都可以看到满山遍野的春意。金黄色的油菜花在春风里游荡。香椿芽也探出了嫩绿色的头。新鲜的蕨菜，还有薇菜等。都是春天里最好的美味。


春天，也是一个护生的季节。《礼记》上说：孟春之月。禁止伐木。毋覆巢。毋杀孩虫。胎夭飞鸟。保护每一个幼小的生命，乃至于树木都是如此。可见，千百年来的中华先祖。仁德之心是多么地淳厚。


白居易在诗中说：“谁道群生性命微。一般骨肉一般皮。”陆游也在诗歌中写道：“血肉淋漓味足珍，一般痛苦怨难伸。设身处地扪心想，谁肯将刀割自身。”

春天，到处都是绿色的美味。
请选择吃素吧！这个时候的素菜，正富有营养。这个时候吃素，可以减少伤害万千的生命。 
搭配合理的素食是健康的，可以提供充足的营养素，而且对一些疾病的预防和治疗有益。如果成为一个素食者，要充分了解素食的营养搭配知识，素吃对了，才能越素越健康，保持青春活力。