佛教新
高能觉醒脉轮作为身体的能量中心,它不仅仅关系到身体组织的健康活力,它也能够滋养你的细微体,如情绪体、理智体、灵性体等等,到高等阶段,它会帮助你连接宇宙能量,进入生命之河头顶光柱的恩宠状态(这被称为高我临在)。
通过激活七脉轮自我肯定语句的练习,让你的脉轮能量去向平衡。
对七轮的练习将让你在以下三个方面有所获益
- 日常习惯
- 内心更加平静,遇事更加冷静不急躁
- 提高专注力,更好地投入到眼前的事情当中
- 提高抗压能力,面对挫折更容易淡然相对
- 提升处理不良情绪能力
- 增强同理心,内心更加柔软
- 提高自控力
- 身体
- 改善精神状态
- 改善睡眠质量
- 真正地放松身体
- 减缓衰老让身体更年轻
- 对于身体情况的感知力提升
- 大脑
- 拥有更好的记忆力
- 头脑更灵活,拒绝老年痴呆
- 增强自我意识,提升认知能力
- 更好地做决定,更具有创造力
【海底轮】生存能量中心
- 我有规律运动的习惯,身体健康,免疫力强,血液循环好
- 我有很强的生命力,活力充沛
- 我的饮食大部分是健康平衡的
- 我对生活中的富裕丰富程度是满意的
- 我经常接触大自然
- 我喜欢我的身体,觉得它是美丽的
- 我享受我赚钱的方法
- 我很少担忧,时常活在当下
- 我感受到稳定、安全和不怀疑
- 我很少恐惧,有安全感和踏实的行走在大地的感觉
【脐轮】情感能量中心
我能自然觉察,流露和表达我的感觉和情绪
我有丰富而健康的感官享受
我的内分泌很正常我饮用充足的水分
我清楚我的需求,并且可以提出需求
我享受活力健康的性关系
我喜欢舞蹈,身体能轻易地随乐跳舞
我很有弹性,我很柔软,有细腻敏锐的一面
我是自由的
我很有创造力
我可以说:是,也可以清晰地说:不
我既不控制也不被控制
我的各种关系都很和谐具有支持性
【太阳轮】自我能量中心
我在大多情况都是自信的
我是有力量和勇气
我能自在地欢笑
我能完成贯彻任务和计划
我能为自身的权益勇于发言
当必要的时候我有勇气冒险,我能为自己设定适当的保护界限
我享受成功、影响力和美誉
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【心轮】爱的能量中心
我的心脏很健康
我可以享受爱,自爱并爱人
我的心是柔软的有弹性的
我能感受和传递温暖,爱和慈悲
我是个慷慨大方的人
我拥有敞开诚实的人际关系
我疼爱珍惜自己
我能轻易原谅宽恕
我能接纳别人呈现的样子
我能轻易放松的呼吸
我接受现在的我自己