今天藏历二十九，下午将念诵《般若波罗蜜多心经》。明天藏历三十，释迦牟尼佛节日，清晨5:00守持八关斋戒。
大家可以根据自己的时间，并以三殊胜摄持如理如法念诵守持，自利利他。
远离害他串习力
梦中恶心亦不生
永时不离菩提心
戒律圆满愿吉祥
守持一次八关斋戒只需要二十四个小时，对大部分人来说这很容易做到。如果可以，大家在这一天暂时放下世俗琐事，一心念佛或专注于自己平日的修行。平时念修什么今天就念修什么。
守戒当天，除了非常有必要说的话以外，要尽量止语。我们平时未经观察、无意中脱口而出的话，很有可能是妄语或绮语，如果守八关斋戒时还是如此，很可能会影响戒体的清净。
大家要珍惜机会，生起欢喜心，好好地守戒，认认真真修行。
明天又恰逢日全食。此次日全食将于北京时间12月04日13:29开始，至17:37终止。
我们将在明天（12月4日）13:30~17:40 ，这段时间里念诵《普贤王如来愿文》。
时间
◎今日，12月03日 周五
藏历廿九
16:00 念诵 般若波罗蜜多心经
方式
同往常一样
对每个追求解脱的人来说，这样的殊胜日又逢日全食实为难得，希望大家抓住这个机会精进修持，行持善法，发愿以此功德供养诸佛菩萨，并回向一切众生。
愿众生心安喜乐，远离忧苦，早证菩提！
温馨提示
守持八关斋戒，需过午不食，且一座食。各地区正午时间可点击底部“阅读原文”查询。
- 守持前，请了解清楚八关斋戒的学处，清净守持戒律。
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八关斋戒 · 一日千里的功德 （法师讲释）
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