家人三天两头就爱吃这菜,口感清爽,鲜香软嫩,营养又下饭 !
发布时间:2019-08-29 14:10:07 | 来源:就吃素

图片

图片 香菇油菜烧面筋

图片



图片食 材


主料:油面筋、香菇、 油菜、豆干

辅料:油、盐、酱油、淀粉、素蚝油


图片



图片做 法


1. 把油面筋用水泡软,能够去除油面筋里部分油,这样吃着就不会腻。然后捞出来,挤开水分。

图片


2.油菜切断。豆干、香菇切片。

图片

3.炒锅倒入少许油,下入香菇炒出香味。  

图片


4.倒入豆干、油面筋翻炒片刻。 

图片


5.加入一勺生抽,一勺素蚝油,加一小勺盐。 

图片


6.加入油菜,翻炒均匀,煮2分钟至油菜断生。 

图片

7.倒入适量清水,烧到料汁稠浓用水淀粉勾薄芡,翻炒均匀即可出锅装盘。 

图片


8.一道营养又美味可口的香菇油菜烧面筋就做好,吃一口就停不下,您也赶紧来试试吧。

图片


图片

喜欢今天的文章

点击右上角 分享 出去喔~

往期素食菜谱

红烧缤纷多彩素丸子

【素】红烧狮子头 

酸辣腐竹菌菇煲

教你挂面最好吃的做法

【文思豆腐羹】

胡萝卜土豆丝鸡蛋煎饼

色香味全的家常豆腐

泡菜拌饭,浪漫的邂逅

自制素汉堡开启活力的一天

【素】红烧狮子头 

图片

图片

提示:您可以通过浏览器菜单选择“文件 → 打印 → 另存为 PDF”来保存本页面。