拯救食欲小编来支招！
食欲不振，可以喝鲜酿酵素
鲜酿
酵素
你可以自选新鲜的果蔬食材，只需要4-7天自然发酵，一桶不添加任何防腐剂的鲜酿酵素立刻呈现在眼前！把做好的鲜酿酵素装瓶存放在自家冰箱里，全家老小都可以随时随地饮用，比给爸妈买一堆补品更划算、比给孩子买一堆碳酸含糖的饮料更安全！
有小伙伴要问了，食欲下降喝鲜酿酵素真的有用吗？答案是：有！
鲜酿酵素进入体内第一个改善的地方就是我们的肠胃！
酵素能有效帮助分解、消化胃肠道中的食物，防止食物滞涨、胀气、消化不良，食物被消化分解，顺利下行，最后排出体外，身体便不会因吸收，堵塞而影响代谢循环功能，从而有效解决食欲不振困扰。
唯酵素与生活
不可辜负
喝酵素小技巧：多喝水！
原因1：最适温度
酵素就是“酶”，酶的活性需要温水来激活，因为酶的最佳活跃温度是37度，接近我们的体温；低于此温度，酶不活跃，甚至处于休眠的状态；而高于37度，比如45度-70度，酶的活跃度异常的高，但生命时间急剧缩短，甚至还没对人体发生反应就终止结束了。所以，酵素在37度左右的温水中的活性是最好的，生命时间也是相对最好的，才能发挥最大的作用。
原因2：帮助肠道吸收
喝水的第二个作用不是稀释胃酸，为什么会这么说呢，因为人体的胃并不是每时每刻在分泌胃酸的，通过喝水，稀释酵素，可以促使酵素从口腔粘膜——食道粘膜——胃肠粘膜快速吸收。
原因3：促进人体代谢
喝酵素的期间，大量喝水，就是为了帮助和加快我们人体代谢。也顺便通过水的作用来清扫垃圾！酵素达到分解体内毒素的作用，同时也需要借助水分快速的代谢出来，所以水所占的重要性也非常的重要！美国自然法博士亨伯特.圣提诺说：“人体像灯泡，酵素像电流。唯有通电后的灯泡才会亮，没有了电，我们有的只是一个不会亮的灯泡而已”，快把食欲不振的问题解决了再给身体充电吧！