红糖麻酱饼
发布时间:2019-08-27 15:29:13 | 来源:就吃素


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芝麻酱含钙量较高,对骨骼、牙齿的发育极有好处;其丰富的卵磷脂可防止头法过早变白或脱落。芝麻酱虽然好吃且营养价值高,但其热量和脂肪含量也不低,因此不宜多吃,一次食用20克左右就可以。



材 料中筋面粉300克,面团用80度热水100克面团用凉水80克,芝麻酱适量,红糖适量,油少许



做 法
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1. 中筋面粉入盆中,将面粉在盆里划分两等份,一份倒入80-90度的热水,筷子搅拌成絮状;另一半用凉水搅拌成絮状;将两种面絮搅拌在一起;
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2.稍微凉一下后用手揉成没有干粉的面团,因为用了热水揉面,面团会比较粘手,所以无需久揉,成团即可,面团表面抹少许植物油,盖上盖子,饧30分钟,面团滋润柔软再使用;
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3.饧好的面团分成大小均匀的剂子,不用的面团放在盆里盖好,防止水分蒸发;将剂子擀成薄约2毫米的长方形面片,均匀地抹一层芝麻酱,四周留白;红糖均匀地撒在芝麻酱上;

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4.面皮从下向下卷起来,边卷边抻并向两端向外捋一捋;

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5. 以面卷的一端为起点,盘成一个螺丝状,收口处压在面饼底部;

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6.先用手将面饼压扁,再用擀面杖轻轻擀成更大更薄的面饼,红糖有点硬,小心不要把面皮擀破;

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7.铸铁饼铛大火加热,转中小火,淋少许油在饼铛里,将红糖芝麻饼放饼铛里,底面定型微黄后翻面,中小火,盖盖子,焖烙5分钟后再翻面烙另一面;

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8. 直到两面金黄、外皮酥脆,出锅。
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小贴士

1. 如果油和酱分离,要调成糊状再使用;芝麻酱和红糖的比例没有固定的,喜欢吃就多放一点,以包住后不外漏为准;

2. 面团经过半烫面处理后,既有热水面团的柔软,又有冷水面团的韧性;

3. 烙红糖麻酱饼的火候跟烙普通饼的火候一样,不能大火也不能小火,因为大火会将外皮烙干或者糊而内部还没熟;小火会让饼的水分失去过多,吃起来不柔软。



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