不和别人比较，不和自己计较，人生，不是一场物质的盛宴，而是一次灵魂的修炼！

南怀瑾先生在书里写道：

“真正的修行不在山上，不在庙里，而在社会中。我们每个人都在修行中生活，也在生活中修行。” 一个人能走多远的路，取决于他修为的高度。

修炼外表

罗素说：

“一个人的外表，就是一个人价值的外观。它藏着你自律的生活，还藏着你正在追求着的人生。”

一个人若是整日灰头土脸，生活中的美好也会慢慢远离你。
修炼外表，是尊重别人，更是取悦自己。得体的外表，是给岁月最好的修饰。认真对待生活的人，才能获得生活的垂青。

修炼言行

看过一句话：

“管好自己的言行，就是极好的修行。”

亮眼的外表、得体的装扮很容易让人有乍见之欢。
但想要让人久处不厌，则更多地在于你的谈吐和举止。
有的人相处起来会让人觉得很不舒服，有的人却总能让人如沐春风。
一个人的言行，就是他最好的名片。
所谓的高情商，不是左右逢源，而是心里装着别人。

修炼脾气

常言道：发脾气是本能，不生气才是本事。
生活中，我们总会碰到不顺眼的人，不顺心的事。
有些人动不动就被脾气牵着走，火从心头起，气向胆边生。
真正厉害的人，却早已把人生调成了静音。收一收自己的脾气，遇事不急，逢人不恼。
你会发现，身边的贵人多了，路也变顺了。

做事，

是最靠谱的修行

《宋史·朱熹传》中有一句话说：静时有动时无。

这点出了一些读书人和修行人的通病。只重视静修、静养，不注重在实践中把握、体悟。

所以大多数人都是平时觉得自己什么都懂，一到关键时候大脑就一片空白。这就是静时有动时无。

王阳明认为，人必须在做事上磨炼，才能真正站得住脚；

才能做到于静中能安定，在动中也能安定。

看谁都不顺眼，

你看到的世界，就是内心的折射。

王阳明说：天下无心外之物，万事万物都是人内心的投射。现代心理学研究表示，我们会更厌恶那些，跟自己有类似缺点的人。
也就是说，一个人如果在外界看到了类似自己的缺点，那么他会愈发生气，愈发排斥。

修心

物随心转，境由心造，烦恼皆由心生。

人与人之间的矛盾，来源大都就是没有看清别人，正视自己。把陌生人当熟人，熟人当朋友，朋友当亲人，亲人当爱人，爱人不当所爱之人。过了河，越了界，说话没分寸，行事没规矩。久而久之，人心容易走散，感情容易变凉。不轻视自己是素养，不高估自己是涵养，唯有平视，才能修得一颗平常心。

杨绛先生说过：

我们曾如此期盼外界的认可，到最后才知道世界是自己的，与他人毫无关系。

喜忧苦乐，跌宕起伏，唯有自渡，方能远航。

“晚上想想千条路，早上起来走原路。” 告诫我们，坚决不做说话的巨人，行动的矮子。
言必行，行必果，执行力是一个人最了不起的才华。那么，请立即行动，从今天开始，从脚下起步，持之以恒。

感恩词

一粥一饭，当思来处不易。

半丝半缕，恒念物力维艰。

饮食约而精，园蔬愈珍馐。

勿贪口腹而恣杀生禽。

感恩天、地、君、亲、师。