人间佛教

曾经的我们

认为活着就要拥有、得到、获取

年纪渐长拥有的越多，就会发现：生命是一场不断丢弃的过程
把没必要的物品丢掉把过去的记忆、负担、包袱丢掉
一次次告别才能轻松的继续前行越活越自由
这31条断舍离方式，就是帮助我们做到：
每一天都轻装上阵，活在此刻与现在

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关于物与金钱
01 舍掉多余的“焦虑与混乱”
每一次的胡思乱想每一次的焦虑都是在不必要的消耗能量
02 舍掉至今都不使用的东西
与过去的物质告别就是和过去的自己告别整理过往，重新出发
03 舍掉对自己吝啬的习惯
不舍得取悦自己不舍得给自己买好的最后会让自己越来越匮乏
04 舍掉冲动型购物
只买对的、不买贵的从“现在不买就亏了”到“不着急买就对了”
05 舍掉“随便”这口头禅
有态度、有选择才能拥有更有品质的人生
06 舍掉“更有钱”，才能提高生活质量
即便并没有那么多的钱，你也可以让你的生活变得更美好

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关于工作方式
07 舍掉不擅长的工作
从“一切都要亲力亲为”到“精力只用在擅长的地方”
08 舍掉一心多用
从“我还有多少事没做？”到“当下我只做好这件事”
09 舍掉自吹自擂
尤其夸夸奇谈希望别人认可自己不如脚踏实地，更好的成长自己
10 舍掉“从众”的想法
从“大多数人认为的一定是对的”到“相信自己的感觉”
11 舍掉指责
不论指责任何人都无法让事情更好的解决
12 舍掉拖延
从“纠结，还是算了吧”到“做了才知道”
13 舍掉“什么都可以做的”全能感
从我什么“都可以努力做好”我只做自己愿意的事

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