问：末学学佛多年，知道境界是假的，但是还会随境界转，如何才能看破放下呢？
答：这就要训练。如果真的要是知道境界是假的，这个时候境界现前，见境生心的时候，用佛号来转。
一个是用智慧观照：我被境界转了以后，我会得什么样的结果。应作如是的观照，观照被境转这个因，后面是什么果。然后要想把这个境界转过来，怎么办呢？就是用念佛的方法。
假如说有人带着你去做事情，他说得天花乱坠，怎么怎么好……你想一想，这个是真的还是假的呢？如果你要不会用智慧审视，可能就会跟人去了，跟人去以后怎么样呢？上当受骗了。
那么我们如是观照呢，把这个骗子的谎言给它照破了，不就转过来了嘛！就不动了嘛！一切境界，也是如此。
他念我们，让我们去，我们就不去，我们就念阿弥陀佛，这样就转过来了。主要还是要用智慧来照破这个境界是假相，所以明白这个是妄，就不上当了。不明白它是妄，所以就会上当。
一切有为法如梦幻泡影
外在的一切境界都是如梦幻泡影，是随缘暂时成就，因缘和合，是虚假的，是众生凭自己的经验、知识来分别，建立善恶是非的标准，其实都是颠倒相。
因为自己把生活的意义赋予外在的某个境界，所以当外境不能如愿以偿时，就觉得生无可恋。
心若安祥，快乐自来
面对一个境界，总是在抱怨它的不如意处，就是在不断强化负面的执着，最终让心中只剩下一股怨气，把自己堵得无路可走。
无法改变境界的时候，首先要接受它、承认它，心境与外境不要对立；其次要关注自己要做的事情，关注自己所造的善业。心若安详、乐善，快乐自然相随。
梦幻泡影不是真，心现识变莫动心。梦醒分明无我人，明明白白见真心。