【每日蔬食】全麦红豆福慧小饼
发布时间:2021-04-27 19:07:46 | 来源:就吃素

静思语


智慧让爱不变质、不染着。

——证严法师·静思语


每日蔬食·全麦红豆福慧小饼

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食谱提供者 / 摄影者:徐小茗

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材料

全麦面粉500克、红豆沙250克、

老面25克、碱25克、食盐适量

做法步骤

1

将红豆煮好备用,并提前把其捣成豆泥状。

2

500克全麦面粉和老面发酵混合,揉至光滑状,待面粉发酵(大概八个小时)。

3

把发酵的面粉和碱面混合,再揉至可以制作面团为止。

4

制作成面团,并包上已准备好的红豆泥。(在包前,记得在红豆泥里放上盐,如果喜欢甜食,也可以放糖)

5

把做好的红豆福慧小饼放入双面锅里,10分钟后即可。

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酥脆香口,咬一口满满的幸福!福慧满满哟~

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