打坐静修的后行

作者：生根活佛.仁孜尼马

    打坐静修的后行，又叫作结行。将自己此次打坐静修的功德，以及自己在过去、现在、未来三世积聚的功德、诸佛菩萨无漏的善根、诸众生有漏的善根，为众生远离痛苦与痛苦因并证得圆满正觉之佛果而回向。
回向之后不要急于起身下座，要回头检查反思一下自己，此次打坐静修是否落入妄想迷惑之中？是否有违上座时所发的誓言？如果你感到此次打坐静修很圆满，没有一刹那的妄念，你也许会感到高兴并因此而生起傲慢，大家要知道，对于修行者来说，傲慢是修行的最大障碍，也是对证悟的阻碍。因此，你应调伏自己的傲慢，方法就是对自己说：“事实上，自己能够做好一次打坐静修并没有什么可值得傲慢的。不如看看下一座是否也能修得好！”
另一方面，如果自己在打坐静修时，自心被妄念占据，妄念不断，浮想联翩，心情很乱，你也许会为自己连一个善念都没有而灰心丧气，并想着“我什么也做不好”，或者感觉“我的业障太重了，我没有佛缘”……甚至可能打算放弃。这时就要鼓励自己：“万事开头难，无论做任何事情都一样，刚开始都是很难的，以后慢慢就会好的。刚才自己被妄想占据当然不好，但也没有必要沮丧。从无始劫以来自己在轮回里不是一直就被妄念所迷惑吗？而且如果一开始打坐静修就没有迷惑的话，那自己不早就成佛了？虽然自己现在仍被迷惑所困，但下一座自己一定不会再那么心猿意马的！”这样发誓尽力而为，慢慢熟练。然后慢慢起身下座，开始做座间活动。