今天是谷雨,养肝祛湿的最佳时节,做好这些,健康过夏天!
发布时间:2021-04-20 00:27:44 | 来源:就吃素

图片


图片


















谷 雨

2021年谷雨时间

4月20日  04:33:14

农历三月初九  星期二

谷雨是春季最后一个节气,气温升高,心气逐渐旺盛,脾气也处于旺盛时期,正是身体补益的大好时机,有利于抓住春天的小尾巴,健康养生!

谷雨

图片

谷雨过好!保您全家平安、健康顺遂!


谷雨养生指南


重养肝祛湿


图片

图片

图片

图片图片

图片


谷雨必喝“谷雨茶”


图片

谷雨饮食禁忌


图片

谷雨养生4重点


做好四件事  一年不生病

图片

图片图片

图片

谷雨养生3要素


1、生发阳气、调顺肝气

图片

2、防风寒:调肝胆生阳气

图片

3、梳头百下,提神健脑

图片

谷雨防4病


图片

图片

图片

图片

图片

谷雨到
我的祝福来报道:

洒下幸福的谷雨,

愿你的人生美好如意;

洒下吉祥的谷雨,

愿你的生活事事顺意;

洒下安康的谷雨,

愿你的身体康健美意;

祝你谷雨快乐,

幸福安康好运来!


快把祝福送给家人朋友

愿您幸福常在
福气常来!



每天说健康知识

图片

▲长按识别二维码 关注我们


不要私存放到圈子里,让更多人知道

(动动手指,分享出去,让更多人受益)


图片


往期推荐 养生知识系列

您有18个好友也在看下面的精彩文章

1.

提示:您可以通过浏览器菜单选择“文件 → 打印 → 另存为 PDF”来保存本页面。