有时候不快乐，是因为我们太在意别人的感觉，一句非议，一件小事，都在内心耿耿于怀，让外界控制了自己的心情。别人说的话做的事，或许说过就忘了，我们却还自我折磨。

活着已然不易 ，不必跳下别人无心设置的陷阱。多活一点给自己看，很多人事与你毫不相干。

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根据印光大师开示，不定时，不定点，不定物。

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