▲点击关注,教你选食材 做素食 酵素养生
视频播放地址
https://mp.weixin.qq.com/mp/readtemplate?t=pages/video_player_tmpl&action=mpvideo&auto=0&vid=wxv_1825339393885192204
△点我,我是视频
杭州最近又进入了雨雨雨的模式,想要在阴沉的日子里拥有灿烂的心情,就想用一道简单的小甜品治愈一下~
我们平时接触的甜品大多都是西式的,高糖高卡,味道甜腻,常吃容易长胖……今天就尝试一点新鲜花样吧,给大家做一道泰式点心——西米椰汁糕。
西米混合着椰汁的浓郁,口感软糯弹牙又不会太过甜腻,非常适合夏天食用呢~
食材
——
新鲜斑斓叶、西米、淀粉、椰浆、零卡糖、玉米
【做法】
-STEP 1-
开水煮沸,倒入西米,中小火煮10分钟左右,看到西米中间还有一点小白点,关火,加盖焖五分钟,至白点消失,呈全透明状
-STEP 2-
煮好的西米捞出过凉水,再倒入锅中,根据个人口味加入零卡糖,小火加热,搅拌均匀,让糖完全溶解,然后冷却备用
-STEP 3-
取新鲜斑斓叶洗净,剪头去尾(头、尾不要丢),将叶身均匀剪4刀,注意只剪一半深,不要剪断。
-STEP 4-
像上面这样将剪好的斑斓叶依次叠围起来,折成一个正方的盒子形状,侧面可以用透明胶布粘一下
-STEP 5-
另取一干净的锅,加入椰浆和零卡糖,放入之前斑斓叶的头尾部分,小火加热至糖溶解
-STEP 6-
把斑斓叶捞出,加入淀粉水(淀粉+清水),一边倒一遍搅拌均匀,直到锅内的椰浆变得粘稠
-STEP 7-
冷却后的西米捞出,小心放入斑斓叶制成的小方盒内,留一 半的空间倒入煮好的椰浆,放入冰箱冷藏2小时,取出,加玉米点缀,就可以食用啦~
西米椰汁糕是泰式餐馆里最受欢迎的甜品,混合了椰香和草香,让人唇齿难忘,在家也能做,赶快学起来吧~发朋友圈收获爆赞!
