中国历来有积阳德、积阴德之说。积阳德即为他人做了善事并被人知道，赢得了他人的赞誉或应有的回报。这种善报已在可看见的时空中完成。

积阴德却不同，为他人做了善事不被世人知道。

这种善报只能通过不可视的时空完成。这种善报未使人得到可视的荣华富贵，但使人得到了不可视的寿命延长。 史书曾记载这样一个故事，有位著名的卦师曾断定一人40岁时必死，后来此人不但未死，而且60岁时还当了宰相。

占卜极准的卦师心中不服，一种强烈的理念驱使他非要查个究竟不可。
他终于查出，这个宰相在二十几岁时曾拾到一串价值连城的钻石项链，他没有贪欲，将原物交还失主而不求回报。

此事令老卦师深受震动，悟出一个大道理，他对天长叹：“富贵有命，生死在天，天在哪里，在人心中。阴德充盈，也能冲出五行。” 
那些阴德高的人，身上放射着一种光，被称为德光。
德光强，质量密度必高。这种质量可以用核燃料作比喻，它虽量小但密度却很高，几克抵得上成百上千公斤煤产生的热量。
阳德主荣显，阴德主福寿。通过积阴德而使自己内在质量密度提高，可以突破生命极限的设定。

这就是民间讲的“阴德充盈，冲出五行”的道理。 窦禹钧可谓是积累阴德的典型，给后人树立了良好的榜样！
窦禹钧，五代时后周官员。窦禹钧家产丰盛，只是到了三十岁还没有孩子。
有一天，窦禹钧梦见祖父、父亲对他说：“你应该早点修行。因为你没有孩子，而且你命还不长。”窦禹钧在梦中答应了。 窦禹钧为人素有长者风范。他家的仆人曾盗用窦家20万钱，害怕将来东窗事发，仆人于是写了一张卖女契，系在年仅十二三岁的女儿手臂上：“永远卖掉这个女儿，以偿还所欠债务。”然后就逃走了。
窦禹钧十分可怜这个女孩，当时就烧掉了卖女契，并收养了仆人的女儿。
等这小女孩到了出嫁的年龄，窦禹钧又置办20万钱的嫁妆，为她找了一个如意郎君……
后来，偷钱的仆人知道后，哭泣着回来认罪。窦禹钧却问都不问！
从此，仆人父子将窦禹钧的画像挂起，日夜供养祈祷。 有一年正月十五，窦禹钧去延庆寺烧香，在后殿台阶一侧捡到200两银子和30两金子。
第二天一大早，窦禹钧就到寺院去等候失主。不一会，有一人流泪而至，窦禹钧上前询问。
那人说：“我父亲犯了死罪，我求遍所有亲朋才借到一些钱，准备为父亲赎罪。谁知昨晚和朋友喝了点酒后，昏昏沉沉间把钱弄丢了！现在无法为父亲赎罪了！”
窦禹钧查验之后，将所拾财物全部归还给失主，并且额外还赠送了一些钱财给他。 窦禹钧的同族及姻亲中贫困者较多，这些亲朋家中凡有丧事不能自理的，窦禹钧都出资为他们安葬，累计27次。
亲朋故旧中有孤女嫁不出去的，窦禹钧又出资为他们嫁女，累计嫁出孤女28人！
窦禹钧的朋友，只要是有一天交情的，当他们遇到窘困时，窦禹钧必然会选择他们子弟中可以委以财富的人，借钱给他们做生意。
这种仰仗窦禹钧而存活的家庭高达几十家。而那些四方贤士，受过窦禹钧帮助的更是不计其数。

窦禹钧每年的收入都做好预算，除了自家开支和祭祀之外，其它全部用来济人急困。
窦家生活朴素节俭，没有金玉之类的贵重器皿，妻妾也不穿华丽服饰。
他又在自家南面建了一所书院，共40间房，藏书数千卷，礼聘老师讲学。
只要是各地贫困孤寒之士，窦禹钧都资助他们读书，无论认不认识；凡是有志于学业之人，随时都可以到书院来学习……
这样下来，窦禹钧的儿子们也个个博学多闻。而那些从四方来读书之人，日后显贵的，又回来扶着窦禹钧上座，礼拜感激！ 十年后，窦禹钧再度梦见祖父和父亲，他们说：“你30岁前确实无子，而且短命，我曾经和你说过。

现在你已经挂名天曹阴府，因为你的功德，为你延长寿命三纪，赐给你五个儿子，他们各自荣显，均会享福寿而终，死后留有洞天，补充真人之位。”
说完，又嘱咐窦禹钧说：“阴阳的道理，大体上没有什么不同。善恶之报，或报于现世，或报于来世。天网恢恢，疏而不漏。这点无需怀疑。” 
此后，窦禹钧愈发积累阴德。
82岁时，窦禹钧沐浴完，告别亲戚，含笑而去。
窦禹钧共有五子八孙，全部显贵于朝廷。后世称扬善于教子的人，都言必称“燕山窦十郎”。 我的祖父曾与窦公是故交，曾经将他的事迹记录在书册中，以训示家中子孙。
可惜没有传扬于天下，所以我记录下来给那些好善之人阅读。让他们懂得阴阳报应的道理，令恶者知道警诫。（——范仲淹述）
善待他人不仅可以延寿、气血畅通，还可以令面容秀美。