素食主义:这也太好次了!上盘秒光,专治没食欲!
发布时间:2021-03-09 23:27:13 | 来源:就吃素

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▲ 点我,我是视频~


今天去菜场,偶然看到了红菜苔立马买了一把回家~有的地方也叫它芸菜台、紫菜苔。


红菜苔应该是我们南方特有的蔬菜,打霜后的红菜苔尤为好吃。


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看到红菜苔,我就想起之前在武汉的一家本帮菜小店里,点了一道炒红菜苔,端上来的时候其貌不扬,入口之后根本停不下来,又香又脆还带一点甜味,就着这道菜我吃了两碗饭!


所以今天就来做一道炝炒红菜苔吧~ 不喜欢苦味的朋友可以把花择掉,只留嫩的枝干。


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食材

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红菜苔、干辣椒、姜、豆腐皮


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[ 做法 ]

 

- STEP 1 -

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红菜苔洗净后择一择,叶子和枝干分开摘好切段,菜梗去除红皮,留下白色内茎,这样会更嫩


- STEP 2 -

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生姜切成薄片和豆腐皮都切成丝,备用

 

- STEP 3 -

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热锅上油,油热后放入切好的生姜爆香

 

- STEP 4 -

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再下入准备好的豆腐皮翻炒

 

- STEP 5 -

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最后加入择好的红菜苔,大火翻炒至断生。

 

- STEP 6 -

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起锅前加入适量松茸一品鲜调味和几颗干辣椒,翻炒均匀就可以啦~


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大家做这道菜的时候,记得要把紫皮削掉哦,不然会影响口感,没那么脆嫩~

 

听说红菜苔在唐代就很有名了,一直是湖北地方向皇帝进贡的土特产,还被封为“金殿玉菜”。


赶紧做起来,尝一尝皇帝都喜欢吃的菜~哈哈!


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一粥一饭,当思来之不易;

一饮一啄,饱蘸苦辣酸甜。

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