我们凡夫人的心，有时随色法而转，有时随声音而动，有时随香气和味道而摇摆不定。

但对有修行境界的人来说，外境中不管有什么痛苦快乐、兴盛衰败，自己的心都如如不动，不会受到丝毫干扰。

古大德说：“未悟之前，山就是山，水就是水。”我们没有开悟的时候，为实执习气所牵，一直对贪嗔痴等外境牢牢执著。

而一旦有所悟入之后，一切显现均如梦中的山水，只不过是心的幻现而已。所以大家遇到欢喜快乐或哀伤痛苦时，自己应当稳重自持。

快乐的时候，不要得意忘形，连东南西北都分不清，痛苦的时候，也不要垂头丧气，一副天要垮下来了的模样。

外境中发生任何事情，都可以测试一个人证悟境界的高低。自己到底是趋入凡夫这条路、还是圣者这条路，通过平时的言行举止也应该好好观察。

倘若一直随原来的习气转，则应马上加以制止，不要再继续前进了。尽量向解脱的方向迈步，才是每位欲解脱者的希望与期盼。

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- བོད་བརྒྱུད་ནང་བསྟན་ཆོས་ལུགས་ཀྱིས་འཛམ་གླིང་བདེ་ལ་འགོད་པར་སྨོན། -

愿所有众生都能离苦得乐