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手脚冰冰凉,怎么捂都捂不热,稍微吹点冷风、吃点冷食就容易腹泻、拉肚子。
中医认为:这都是阳气不足体内寒湿过重的表现,身体阳气旺盛才能抵御外邪侵袭,百病不侵。长期处于体寒,女性会影响到生育、月经等,男性会引发性功能障碍。
这个时候,你需要艾灸来扶阳补正,祛瘀散寒。
有很多人嫌艾灸比较麻烦,有没有一种更快捷有效的养生方法?
一天24小时,8小时在睡觉,剩下16小时,基本都是坐着的。坐着搭车,坐着上班,坐着看电视,坐着吃饭,坐着聊天,坐着小憩,有没有坐着也能养生的方法呢?
还真有。
清代名医吴尚先在《理瀹骈文》里说“若内服药不能达到或恐伤胃气者,以坐为优矣”。把艾绒缝进了坐垫里,一年四季,坐着就把阳气补足,将寒湿赶走了。
今天就推荐给大家一款具有温经散寒的艾绒坐垫。坐着补阳气,守护你的身体。
天青色等烟雨,而我在等你遇见,即爱(艾)上
纯手工古法浆染,十几道工序,慢工细活每一道工序都是时间与人文的美妙交错
蓝得浓烈,白的淳朴,所出成品均自然朴实,质感舒适。为都市人缔造一个淳朴自然的蓝白世界。
上等纤维亚麻混织纯棉纤维,质地柔软,吸汗透气,不易变形。
从外到内里,层层筛选。垫芯严选蕲春三年陈艾,蕲春产自蕲春,是药圣李时珍的故乡。蕲艾有百艾之王的美誉。世界艾叶看中国,中国艾叶看蕲春。作为道地药材蕲艾自古有名。
《本草纲目》早有记载:“自成化以来,则以蕲州(今湖北蕲春县)者为胜,用充方物,天下重之,谓之蕲艾;相传他处艾灸酒坛不透,蕲艾一灸则直透彻,为异也。”
艾草是大自然最美好的馈赠,它平凡朴实、随遇而安,全身入药,可灸可洗,有祛湿散寒、扶阳补正、消炎镇痛、行气活血之功效,是医圣、医仙最常使用的药草。
每到五月,正是蕲春赤龙湖边艾草繁茂成熟之时,天未亮,艾草种植户们就开始忙碌起来。