一切痛苦的根源在于我执。贪嗔痴慢疑，便是“我执”的因，导致众生的迷惑颠倒妄心，随即执著于幻相。我作为一名在汉地弘扬佛法的僧人，当来到一座城市见到弟子们的时候，总会遇见有些弟子不停地说着“我”、“我的经历”、“我的苦难”、“我的”什么，“我的”什么等，想表达出的意思就是“自己是多么的重要”，“自己是多么的委屈”，“大家都应该听他说说”等等。其实，我认为作为一个成熟的人，应该懂得一个道理:你的生活和其他人没有多大的关联，还有你对于别人来说真的没有那么重要。一个人，自以为是的“自我重要性”，只是自己的执念，不仅会扰乱自心，还会扰乱众生心。 相传，在藏区有一座远近闻名，香火鼎盛的庄严古刹。寺院内的僧人们不仅为四方来祈福的信众安排各种荟供等活动；还要提早准备寺院内一年四季的固定法会，保证寺院传统法会的进行；并且每一位僧人还要不断地精进修行，提升自我。这个大寺院里里外外的一大堆事情，都最终需要寺院老方丈的确认才能进行。年复一年，日复一日，时光就这么前行着，随着老方丈年纪上去了，近日貌似有些愁容浮现在脸上。老方丈的徒弟中有一位从小被大德认证的活佛，许多年以来因为年纪尚小，便一直跟在老方丈身边学习。
我执，这是一种烦恼，也是一种无明，执著自己的面子就是虚荣，执著自己的观念就是执念，产生我执之后，行为必然是自私的。往往执念的人，还会伴随着“优越感”，自我感觉良好，会感觉自己特别的重要，开口都是“我”，严重者自以为是，贡高我慢，容易招人反感。作为一个修行人，必须放下我执，懂得利他，要有广大的舍心。诸事先想到他人，设身处地为他人考虑，以一颗平常心看待周围的一切。当一个人的心中只有自己，这个人一定是众人讨厌的对象；当一个人心中能包容多少人的时候，就能“领导”多少人！放下自我，等于放下烦恼；放下自以为是的执念，等于给予自己幸福的天地！