心 的 家
作者：生根活佛.仁孜尼马
每个人都需要有一个温暖的归宿，没有归宿的人就是流浪汉，这个归宿就叫作“家”。一切诸法的归宿都是心。我们的心本来清净而温暖，但我们却在小小的心房里堆满了执着、自私、嫉妒、憎恨、贪婪、忧伤、恐惧等不快乐的垃圾，再加上没有管理好自己的心，听任它跟随欲望和烦恼往外瞎跑，结果心失去了这个清净温暖的家，流浪在染污及迷惑的轮回路上，经历各种烦恼和痛苦。如果我们能把自己的心留在家里好好看管，随时清洁打扫，让它现出本来的清净智慧，它就不会迷失，不会有恐惧和烦恼，就能快乐地享受安宁舒适的美妙生活。传说从前在佛教圣地象雄有一位王子，他八岁时看到一匹小马，很喜欢它，就追着跑出了皇宫。最后小马跑了，王子自己也迷路了。流离失所二十多年之后，有一天他在去拉萨的路上遇到了一位商人。商人询问他一些事情后，坚定地说：“你是我们的王子，走失二十多年了，你应该回家了，江山社稷还要依靠你。”王子这才知道自己原来是国王的继承人，家在象雄，同时打听到了回家的路线，最后终于成功回家。
我们的心就像迷路的象雄王子一样找不到家，流浪在三界六道。有一天，伟大的上师告诉了我们关于心的一切，我们才知道自己心的家到底在哪里，也得知了它该如何回家。我们的精神领袖、三界导师幸饶弥沃如来佛祖早就告诉过我们心的家在哪里，但我们并没有认真地去找过它，也没有去想过它。另外，当我们碰到烦恼、恐惧、痛苦、怨恨、焦虑、欲望和纷乱等的时候，如果能够马上反观自心，就一定会找到自己心的家。
第一，观察恨的来源。很多人会说恨从心里来。那么，心又从哪里来呢？必须要追查到底。
第二，观察恨的形象和住处。有人说我们找不到它的形象和住处，它是由因缘偶然产生的，根本就没法控制。怎么办？只有一个办法，我们就用这个憎恨心去监督自己的憎恨心，让它自寻根源，这样就会知道自己是谁。当我们知道恨是无形无相而空，恨已经回家了，可以说解脱了恨。达到这个境界的人不会再去观察恨的结果，而凡夫总喜欢观察恨的结果，所以才会给自己带来痛苦。
第三，观察恨的结果。这样做有百害而无一益。恨会伤害自己的身体、精神、感情、前途，还带来痛苦、疾病、烦恼，增加业障，阻碍往生极乐的大路。我们自己的心往里面一看，就能找到心的家，心的家就是自心的本来面目、心的本性、心性。