德国“最强壮男人”是VEGAN!

   时间:2016-05-02

真正的强壮,源于慈悲柔软的内心。

德国“最强壮男人”是VEGAN!

在多伦多“素食节”上,出生于伊朗的德国亚美尼亚人Patrik Baboumian背负550公斤(1212.54磅)走了10米,打破了该项赛事的纪录。他边走边喊“这就是素食的力量”(Vegan power)。他是一名心理学家,以前做过健美。

Baboumian同时还是105公斤级(165公斤)和德国  (185公斤)记录保持者,被誉为德国”最强壮的男人“。在吉尼斯验证这一壮举后,又会增加一个“负载最重,步行十米强人”称号。根据多伦多的节日主办者所述,Baboumian负重相当于一匹成年的马,是有史以来负载最重的一次。

“做这样的事看起来有点蠢,而且很痛,”Boboumian对观众说,“但是它可以鼓舞人心,可以颠覆强壮的人需摄入大量的肉类的传统观念。”

“我意识到如果你所做受同情心左右,若你扔不能放弃食肉,那就是你同情心不够强烈;或许你应该抵制整个畜牧业,因为作为一个富有同情心的人,你不忍心看到这种情况。所以,你应该更进一步,做一个素食者。”Baboumian说。

Baboumian是在2006年成为素食者的,在2011年被选为“德国最强壮男人”后,成为一个纯素食者。他是在7岁的时候同家人一起从伊朗移居德国的。

素食强人

最强壮的男人,

都吃啥?

德国“最强壮男人”是VEGAN!

你可能好奇那他吃什么呢?他说,为确保摄入身体所需三种主要的养分,要吃数量可观的食物;面对这些折磨人的比赛,他需要一个强有力的身体,而蛋白质是保证体形的一个关键因素,所以他所需蛋白质主要来源于豆奶,豆奶粉,豆腐,坚果和豆类。至于他每天训练所需的能量,则食用大米、土豆、燕麦以及大量果蔬等碳水化合物丰富的食物。另外,为了增加体重,维持身体力量,他许摄入大量的热量,这则依靠奶昔和冰沙来摄取液态的热量。

素食强人

真正的强壮:

不止身体的强壮,还有内心的强壮。

德国“最强壮男人”是VEGAN!

“我们真的需要以杀生求生存吗?

我真正的力量在于不把弱者视为弱者。

我无须通过伤害弱者来展示力量。

慈悲,就是我的力量。”

——Patrik Baboumian


标签:德国 强壮 男人 VEGAN


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