如何通过黑金谷食疗粥调理亚健康

   时间:2018-11-07

黑金谷,原名【黑冬谷】为黑小麦的其中一种,其蛋白质脂肪、碳水化合物、能

量、粗纤维、矿物质微量元素、维生素等均达到优质农产品的标准,黑金谷内含17

种人体必需氨基酸,维生素及矿物质,微量元素明显高于人类生存的主要粮食作物

稻谷和小麦。铁、锌含量比普通稻谷高出15倍到35倍,体外试验证明具有较强的清

自由基作用和抗氧化作用。是生长于东经100度,北纬38度高寒的稀少营养谷

物。

成分含量

蛋白质

g/100g

14.42

脂肪

g/100g

1.81

碳水化合物

g/100g

68.45

能量

kcal

347.77

水分

g/100g

12.10

粗纤维

g/100g

1.60

灰分

g/100g

1.62

mg/100g

69.60

mg/100g

278.70

mg/100g

139.40

mg/100g

7.11

mg/100g

30.00

mg/100g

5.55

mg/100g

4.67

mg/100g

0.13

mg/100g

0.49

mg/kg

0.025

mg/kg

0.279

维生素B1

mg/100g

0.402

维生素B2

mg/100g

0.040

维生素E

mg/100g

未检出

维生素C

mg/100g

未检出

维生素D

mg/100g

未检出

总黄酮

g/100g

0.34

展开

氨基酸含量

天门冬氨酸

mg/100g

62.57

谷氨酸

mg/100g

4713.68

丝氨酸

mg/100g

750.28

甘氨酸

mg/100g

494.94

组氨酸

mg/100g

494.04

精氨酸

mg/100g

943.61

苏氨酸

mg/100g

519.53

丙氨酸

mg/100g

595.52

赖氨酸

mg/100g

234.58

脯氨酸

mg/100g

1026.68

酪氨酸

mg/100g

442.11

缬氨酸

mg/100g

566.46

蛋氨酸

mg/100g

43.85

半胱氨酸

mg/100g

68.00

异亮氨酸

mg/100g

488.13

亮氨酸

mg/100g

987.13

苯丙氨酸

mg/100g

880.04

总量

mg/100g

13874.17

展开

检验结果

活性氧自由基

g/l

8.26±1.48

活性羟自由基

g/l

14.37±2.42

DPPH自由基

g/l

6.17±1.03

实验结论

黑冬谷子粒乙醇提取物含有一定量的黄酮类化合物,具有较强的体外清除自由基作用。提示该产品具有一定的体外抗氧化作用。[1]

很多人和我一样也是第一次听说黑金谷,就像以前的藜麦((学名:Chenopodium quinoa Willd),原产于南美洲安第斯山区,是印加土著居民的主要传统食物,有5000-7000多年的食用和种植历史,由于其具有独特的营养价值。其养育了印加民族,古代印加人称之为"粮食之母"。),很多人都不知道。一直到1980年代,NASA(美国国家航空航天局)在寻找适合人类执行长期性太空任务的闭合生态生命支持系统(CELSS)粮食作物时,神秘的藜麦在安第斯山脉被"重新发现",NASA对藜麦做了细致全面的研究,发现其具有极高而且全面的营养价值,在植物和动物王国里几乎无与匹敌,蛋白质、矿物质、氨基酸、纤维素、维生素等微量元素含量都高于普通的食物,与人类生命活动的基本物质需求,对长期在太空中飞行的宇航员来说不仅仅是健康食品,更是安全的食物。NASA将藜麦列为人类未来移民外太空空间的理想"太空粮食"。联合国粮农组织(FAO)研究认为藜麦是一种单体植物即可满足人体基本营养需求的食物,正式推荐藜麦为最适宜人类的"全营养食品",列为全球10大健康营养食品之一。

黑金谷的食疗作用已经有很多体验者,先行者,体会到了。很多人感觉调理血糖,高血压和高胆固醇,都非常好。这是因为黑金谷中的植物黄铜把身体里面的自由基清除了,还有就是营养非常全面,还有就是黑金谷比一般的食物升糖要慢,所以具有一定的食疗作用。加上它本身口感软糯,易消化,和大米一样可以当饭吃。可以成为三高人群非常好的主食。在解决了温饱问题之后,还有食疗养生的效果。食疗的特点就是效果比较慢,但是非常安全,没有副作用。所以食疗产品往往需要消费者坚持三到四个月,体会到食疗产品润物细无声的效果。黑金谷作为食疗养生米,是非常合适的,首先它可以当饭吃,第二个价格比较实惠,通过壹臻素家食疗团队团购只需要35元一斤。以一天吃二两算(煮成粥一般可以吃很多碗),一斤可以吃5天。一个月就是需要6斤,总共不到200元。和现在市面上动不动就是上百一盒的保健品,甚至上千的滋补品,性价比实在是太高了。当然了,我们希望更多人去体验黑金谷,更多人能分享出来吃黑金谷的效果。对于国人调理亚健康能够提供一个非常不错的选择。

有些人问,怎么样用黑金谷米调理疾病,其实,调理的方法很简单,不管是健康的人还是有病的人,是病重的还是病轻的,都可以吃。

均衡营养是人体健康的根本基石。在人的一生中,人体患病的根本原因,也就是细胞受到损害的原因,细胞的损害时时刻刻都在发生着。细胞为什么受到损害呢,是因为营养不均衡,现在的人常量营养素过剩,微量营养素缺乏,加上各种污染,时时刻刻在损害着细胞。如果我们做到经常食用黑金谷米,饮食营养均衡,受损的细胞就会得到修复,人体的五大系统运转就正常了,免疫力、自治力、自愈力也就增强了。人的抵抗力加强了,就不容易生病了;如果受损细胞长期得不到均衡营养的修复,日久就会生出病来,并且会不断严重;所有的慢性疾病都是细胞出了问题,而人体细胞的主体成分是由均衡的营养素组成。就是说:不论是亚健康还是慢性病,不论正在服用药或不服用药,只要持续摄入均衡营养餐,通过一定时间的调理,人体就会恢复到正常。食疗的根本途径就是做到饮食营养均衡。饮食营养均衡的食疗功效,是任何药物都不能做到的。任何疾病无论服用任何药,如果不做到营养均衡,都不能从根本上解决问题。所以说“均衡营养是人体健康的根本基石” 。




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