宗萨钦哲仁波切:安忍的修行次第

时间:2014-12-13
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文:藏传法师 文:宗萨钦哲仁波切 当前位置:佛学首页 -> 藏传法师

如果某个人惹你生气,或许忍耐一两个小时不太可能,特别是对初学者而言,但即使只是一秒钟的时间,也应该思维,这是我修安忍的机会。也许在开始的几个月期间,这只是停留在智识的层面,你会对自己说,碰到讨厌的人时,我应该要安忍,而实际上,你却完全控制不了脾气。明白吗?你只是在智识的层面上知晓这点,但在实修上,却完全控制不了脾气。   

大约一年之后,你会养成这个习惯,每次你一发脾气,你就会感到“当然我应该要安忍,但是我没做到”,会有那种愧疚感,那很好,那是一种进步。所以,应该持续不断地如此修习,然后,你就会达到一个境界——一开始你会发脾气,但最终会开始安忍。   

再过一阵子之后,当你发脾气的同时,会有一个声音告诉你,你不应该发脾气,这两者同时产生。那就是我们应该修炼的方式,一旦你习惯于此道,下次当你再遇见厌烦的人,安忍就已经在那里了。然而这法道尚未结束,接着必须慢慢学习的是不因为具有安忍而感到骄傲。接着在理想上,如前所说的,我们不是为了这种种原因而修安忍,而是了悟到实际上并没有令人厌烦的人这一回事。


 
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